Nugaros skausmas

Apatinės nugaros dalies skausmas dažnai pasireiškia kaip raumenų ir kaulų sistemos ligų, pavyzdžiui, osteochondrozės, radikulito, pasekmė. Moterims tai taip pat gali būti dėl ginekologinių ligų. Nugaros skausmas juosmens srityje apibūdinamas kaip „kirpimas", „nuobodus", „dūrimas", „tempimas" ir kt. Skausmingų pojūčių pobūdis visiškai priklauso nuo juos sukėlusių priežasčių.

nugaros skausmas moteriai

Atsižvelgiant į pagrindines būklės priežastis, prie skausmo gali prisijungti ir kiti klinikiniai ligos požymiai. Pavyzdžiui, pacientai dažnai skundžiasi rankų ar kojų tirpimu, judėjimo pasunkėjimu, raumenų silpnumu ir sumažėjusia veikla. Kiti lydintys simptomai yra galvos skausmas, diskomfortas apatinėje nugaros dalyje ir vidaus organų funkcijos sutrikimas.

Nugaros skausmo priežastys

  • su amžiumi susiję degeneraciniai-distrofiniai pokyčiai stuburo ir gretimų audinių struktūrose;
  • nervų skaidulų ir nervinių mazgų pažeidimas šalia stuburo;
  • uždegiminiai procesai kremzlėse ir kaulų struktūrose;
  • stuburo juosmeninės dalies, lumbago, išialgijos, tarpslankstelinės išvaržos ir daugelio kitų raumenų ir kaulų sistemos ligų adikulitas;
  • apendicitas, cholecistitas ir kiti uždegiminiai vidaus organų pažeidimai;
  • nutukimas ketvirtojo laipsnio, provokuojantis didelę apkrovą juosmens juosmeniui;
  • gerybiniai ir piktybiniai navikai;
  • infekcinės ligos, dažniausiai - infekciniai kaulinio audinio pažeidimai;
  • moterims - adneksitas, kiaušidžių cistos sukimasis, nėštumas ar menopauzė;
  • vyrams - prostatitas ar epididimitas.

Apatinės nugaros dalies skausmas

Norėdami diagnozuoti nugaros skausmo pobūdį, neurologas tiesiog klausia apie skundus. Ir norėdamas išsiaiškinti skausmo sindromo priežastį, jis atlieka išsamią diagnozę. Anamnezės rinkimas, papildomų klausimų uždavimas, paciento tyrimas, paprastų fizinių tyrimų atlikimas. Siuntimas papildomiems tyrimams - pavyzdžiui, bendrai kraujo ir šlapimo analizei, rentgeno ar juosmens stuburo kompiuterinei tomografijai atlikti.

Apatinės nugaros dalies skausmo gydymas paprastai yra sudėtingas. Pirmiausia nustatoma skausmo priežastis ir paskiriamas specializuotas gydymas atitinkamų specialistų, pavyzdžiui, reumatologo, ginekologo.

Remisijos laikotarpiu jis rekomenduoja kineziterapiją, kineziterapijos procedūras, manualinę terapiją ir kitus poveikio metodus.

Ką daryti ištikus apatinei nugaros daliai

Jei turite staigų apatinės nugaros dalies skausmo priepuolį, turite išmatuoti kūno temperatūrą. Jei jis padidėja, tada yra didelė tikimybė, kad skausmo sindromą sukelia infekcinis ar uždegiminis procesas. Turite nedelsdami paskambinti gydytojui arba vykti į ligoninę.

Jei skausmą sukelia raumenų patempimas ar sužalojimas, gerkite skausmą malšinančius ar priešuždegiminius vaistus ir padėkite į patogią padėtį. Ir būtinai apsilankykite pas gydytoją.

Tuo atveju, kai apatinės nugaros dalies skausmas lydi lėtinę ligą, pvz. , Osteochondrozę, imkitės gydytojo nurodytų priemonių.

Nugaros skausmų prevencija

  • vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu, kad išvengtumėte raumenų korseto silpnėjimo: darykite pratimus ryte, vaikščiokite ar treniruokitės sporto salėje;
  • nekelkite svarmenų ir nesportuokite profesionaliai be tinkamų treniruočių;
  • Laikykitės taisyklingos laikysenos, ypač dirbdami sėdimą darbą, ir kas valandą darykite pertraukas;
  • bent kartą per metus atvykti į profilaktinius tyrimus, kad laiku būtų galima nustatyti besimptomę ligos eigą.